エアロバイク 耐荷重 関連ツイート
10/23~10/29
メソ4日分、エアロバイクなし
摂取カロリー
2500~2700kcal
70.7kg→70.5kg(17.5%)
寒くなってくると体脂肪正確になる気がする
#あすけん https://t.co/1Qh8GUC8th@candybebe0141 2022/10/29 20:56
桜井政博がいいよ〜って言ってたながらエアロバイクを買って導入した
@KStella1001 2022/10/29 21:02
@nintendohigai すーぱーインドアなので運動したくてもジョギングやランニングも1日、2日しか続かなかったので、お家でも運動できるエアロバイクを買いました😁
案の定お家だと動画見ながらとか出来るので続いております🚲✨@zuboracco_shufu 2022/10/29 21:18
さてさてさ〜て🌼
テレビ終わったので
今日もエアロバイク→パンプアップ
やっていきます💪😆
今日は多分、、、飲みます👍
∠( ゚д゚)/おぉー!!@mio__naganohara 2022/10/29 20:56
30分エアロバイクした!
@gohangaumeee 2022/10/29 21:20